הביישנות יכולה להיות מאתגרת . אבל don't let it control you. יש דרכים רבות to overcome הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא להתאהב . Exercise Get involved Have fun חשופות ללא הרף מצב מעצבן, רבים מדי שקמים בבוקר, שרים את הח�